初心者の1DAYレッスン

初心者向けの頑張らないヨガレッスンです。月に一度、出張1Dayレッスンを行っています。(岐阜県美濃市、名古屋市中川区、他)足の先から丁寧に体全体をほぐしてから行います。体の固い方も安心してご参加ください。

 

一度のレッスンでも体の変化を感じていただき、覚えたことを日常生活に取り入れられます。少人数(4名)で一人一人丁寧に指導します。体のことを資料や画像などで理解することで、より効果が上がります。

岐阜県美濃市

時間 10:00~11:15

 

日程はレッスン申し込みフォームをご覧ください。

 

美濃市長瀬 美濃市内から車で10分 

無料駐車場あり

 

4名までの少人数レッスン

初心者、体の固いの方にもお勧めです。

 

住所詳細はお問合せください。

 

参加費 1,500円/75分 (お茶つき)

 

★ヨガマットレンタル無料 バスタオルでも代用可

名古屋市中川区

日時調整中

 

名古屋市中川区供米田 近鉄戸田駅から徒歩5分

駐車場(お問合せください)

 

4名までの少人数レッスン

初心者、体の固いの方にもお勧めです。

 

住所詳細はお問合せください。

 

参加費 1,500円/75分 (お茶つき)

 

★ヨガマットレンタル無料 バスタオルでも代用可



レッスン申し込みフォーム

メモ: * は入力必須項目です

ヨガ教室検索はYOGA ROOM