ピッタリの体調改善レッスンをチェック!
あなたの体調は?他に気になることは?

ポッコリお腹がスッキリしたら、もっとオシャレができるのに・・・。

と言う声をよく聞きます。

 

原因は、呼吸の癖、食べ方の癖、姿勢の癖。

 

コア☆レッスンを続けていると、お腹が柔らかくなり、少しずつお腹がスッキリしてきます。

 

体調改善ヨガを続けていると、内臓の位置が整い、胃下垂、便秘が改善し、お腹がスッキリしてきます。腸を整える食事法もアドバイスしています。

 

お腹がスッキリしてくると、体型だけではなく、姿勢がキレイになり、心も軽くなっていきます。


お腹ポッコリは子供の時からだから変わらない。と思っていたのに、40代から体がどんどん変わっていきました。

 

ちょっとしたことを知っているか知らないかで、体調もスタイルも大きく変わります。